YURRYちゃんのぷるぷるワールド

わぁ!すげー!すてき!のシンプルな感情を心の奥底から感じることが大好き。いつも人間らしく野生で犬のように動き回って生きたい永遠の子ども

夏のモンゴルとYURRYの強み

YURRYの夏 計画破れたり

 

おいおいおい~~~~!
去年から決まっていた今年の夏休みの計画。


「モンゴルのゲルで働く」
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おじゃんになっちまった!!
なんてこった。オーナーの方がいろいろあったみたいで。
馬に乗れる~ とか 大草原のなかで遊べる~ とかいっろいっろ妄想してきたのにパーになっちまった。
てか多くの知り合いに
「わたしは今年の夏モンゴルへ働きにいくんだ!!✨」
ってキラキラしながら語ってきたのになあ。苦笑

さらにこんな企画までやってますからね。

クラファンまで始動して多くの人が楽しみにしていたんだが。


 

 

・・・んん、まあ悲しむことはない  こんな事態は想定内ですよ。
頭にうかぶのはこれだけ


「働く期間1か月なくなっちゃった?
・・・じゃあ、モンゴルひとり旅すればいいんじゃね?ついでにそのモンゴルの青年とやらに突撃してくれば・・・いいんじゃね?!?!」

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だからさ。YURRY今年の夏モンゴルひとり旅になるかも。
大草原のなか羊になっちゃうかも
牛に食べられるかも
野くそかあ・・・

あらゆる妄想が浮かびあがるね。

逆にわくわくしてきたわww

 

 

 

 

 

YURRYの強み

 

 

思うのがさ、

わたし実はストレングスファインダーっていう自分の強みはなにか?を知る本があって半年前にそれやったんだけど

1番が

 

 

 

 

戦略性

 

なんだよww

 

 

 

さいしょ   は?

ってなったんだけどさw

 

戦略性もなんも頭バカだからなんもかんがえてねーよwwみたいな

だけどさいきんわかったんだよね

 

 

 

おもしろそうなことをする! そう決めたら

あらゆるパターンを考えるんですよ

 

こうなったら~~  こうしよう

ああなったら~~  こうだな

・・・・・・

・・・・・・

 

わたしの頭にはメインの目的がボツになったとしても代わりの目的がいくつかある状態なんだよねww だから物事を始めるうえで

 

 

これがうまくいかなかったらあの手があるから大丈夫

 

ていう安心があるわけ。

 

だから、やっちゃおやっちゃおゴーーゴーー!!

なノリで、「え〜」「よくやるね〜」とか言われるけど、しようと思ったことにあきらめる理由がないけーなんよねww

 

 

これが戦略性というものなのかな と今思った  いま ね 苦笑

 

 

 

 

こんなことを文字起こしするのもおもしろいね。

さいきんはアウトプットしたいことだらけよ ほんと

ではまたあした。

 

 

 

ps.明日は川崎に映画「BLEACH」の試写会 福士蒼汰に会ってくる

 

👋🏻💋

 

愛知県西尾市のやばさ知ってる?

 

さて、前回に引き続き記事を更新しようと思っていたがたいそう時間がかかりそうなので はやくはやく書きたくてしかたなかった愛知県西尾市について勢いで書きなぐってやろうと思う。

丸一日話が飛びます

 

1.豊橋から西尾市ヒッチハイク

2.西尾の街 と おじさんモニュメント 

3.みどり

4.うなぎちゃん

5.発狂したリゾートホテル

6.ばいばい

 

 

 

1.豊橋から西尾市ヒッチハイク

お世話になったいるかビレッジともお別れし、次のクラファン支援者のもとへ会いに行く。

 

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いるかビレッジ 豊橋市

 


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おひさまふぁいやーびーむ

 

YURRYこの時点でくろあんぱんなみの日焼け

 

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2.西尾の街 と おじさんモニュメント

 

西尾駅につき支援者の河合さんに連絡。すぐにこんなメッセージがきた。

 

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ぎょえええーーーーー

 

 

とてもありがたい…!!

 

わざわざご丁寧にルートとみどころを紹介された。

観光大使かて)

 

 

おもしろそうだったので燃え盛る太陽のもとひたすら歩いた。

 

①みどり川

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春は桜が満開になるらしい

鯉がおった

人が少なくてリラックス散歩

 

 

 

 

 

 

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なんかおった

 

 

 

 

 

②天野ゲーム博物館
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おおおーーーー

ちょうレアゲームばかりだ!!!

19〜〜〜年代?! わたしたちのお父さん世代だろうか。  日本でここにしかないゲーム台もあるらしい。  

なつかしいにおいを感じた  すてき

 

 

 

 

 

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なんかおった

 

 

 

 

③本町通り

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なんか、、京都っぽい!!

写真じゃ伝わりにくいけど

古い町並み。趣をかんじる

 

 

 

 

 

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なんかおった

 

 

 

 

 

3.みどり

 

河合さんと合流

西尾市で有名な抹茶を堪能

 

この抹茶ラボっていう店

 

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げきうま!!!!!!!!!!!!!!!

 

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わたしが今までの人生でこんなにおいしいと思った抹茶はない。

これまじ

おいしすぎて言葉でねえ

濃厚さと甘ったるすぎない絶妙なバランスが全身を抹茶色に染める

 

 

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(ちな次の日飲んだLiptonの抹茶ラテ 。。。。。おいしくない)

 

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そして茶畑

あたり一面?!みどりだ

わたしのだいすきな自然の色

 

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ここは茶摘みを小学校の授業の一環としてやるそうだ。

香ばしいにおいがたちこめる

なかなかこんな光景はないよ

 

みどりに囲まれた西尾市、すてきだ

 

 

 

 

4.うなぎ

 

もちろんYURRYは無一文で来ていたのでお金はない。

お昼にspecial抹茶を堪能したから十分満足していたが、、

 

 

 

河合さん「晩御飯は西尾で有名なうなぎを食べに行きましょう」

 

 

 

 

 

 

 

YURRY「・・・・・・・ぎょえええええええ!!!!!」

 

 

 

 

 

 

いいんですか!!!

うなぎですか!!!

だいすき!!!

豪遊?…豪食かよ!!!!

 

 

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YURRY (まってリッチすぎ)

    (こんなもの食べさせてもらっていいのか…!?)

 

 

しかしそんな遠慮している場合じゃない。人生最初で最後かもしれん、このうなぎモンスターを私が食してやる!!!

 

 

 

 

 

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¥3000   ひつまぶし

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

うま

 

 

 

 

 

 

うなぎに進化できそう

やばいぞ

これはなんだ

 

人生でこんなにおいしいうなぎは食べたことがない

食べた記憶があるのはコンビニのうなぎぐらいだ…!

 

 

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西尾はうなぎも光り輝いてるぞ

 

ぴかぴかぴちぴちのうなぎが食べれるのはここだけだ

 

語彙力に欠けくやしいが、ほんとうに

YURRYうなぎになれそう!!!!!

 

 

 

 

5.発狂したリゾートホテル

 

河合さん「今日どこに泊まるんですか?」

 

YURRY「ぜんっぜん決まってないんですヨ~。なんかいいネカフェとかありません?野宿も考えてるんですけど(笑)」

 

河合さん「あーではとてもすばらしいホテルがあるのでそこ予約しましょうか」

 

YURRY「え、でもわたしお金ないんですよね。。」

 

河合さん「もちろんぼくが出しますよ。」

 

 

YURRY「・・・・・・ぎょえええええええええええええええ!!!!」

 

 

まじすか河合さん  

めちゃくちゃおごらせてるじゃないですか。なんかそこまでしていただかなくても。。

だけどホテルに泊まれるの・・・・?

 

 

 

泊まります。ドヤ

 

 

 

 

 

河合さんほんとうにありがとう。

 

 

で、どんなホテル、、

 

 

 

 

 

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(三河湾リゾートリンクス ホテル)

 

 

でーーーーーん

 

 

 

 

 

 

ディズニーかよっっっっ!!!!!!!!!

 

 

 

 

そろそろ気づいてきたか西尾のすごさを。

抹茶やうなぎ、変なゲームセンターとおじさんのモニュメントもあるが、、それ以上に、、、、、、、

 

 

ディズニーホテル(もどき)があるぞ!!

 

 

 

 

ここは楽園か。

 

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見晴らし最高かよ。

こんなとこに泊まっていいのか…!

ここ半年の運を使い果たしてる気がするぞ!

 

(1人でツインベッド占領)

 

 

 

ここで河合さんとはお別れ。

ほんとうにほんとうに感謝 以上にわたしがこの街の魅力発信したい!!!と本気で思った

バリ旅の自伝を渡しにきたのに、めちゃくちゃもてなされてしまった。

河合さんがいなければこんなすてきな魅力を体験できていない。

 

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ホテルの目の前にあるのはワイキキビーチ

 

夜の静けさと波打つ音

うみのにおいが わたしを異世界へと運んでく

 

なつかしい  そう感じたんだ

満月の光がわたしたちをかすかに照らし

 

 

波は 

 

ぽろろん 

 

とギターを静かにならしたかのように舞っていく

 

 

海藻か塩の独特なにおいが日本海側に住んでいたころの幼少期を思い出させ

 

ああ ここは 生きている

 

 

 

 

そうおもった

 

 

 

ひかり と 塩のにおい

かすかなBGM と かすかな風

 

 

 

もっと遠くへ遠くへ 

 

 

 

 

 

 

6.ばいばい

 

 

おはよう

 

 

みごとな朝日がビーチを目覚めさせ わたしたちの体へとどく

 

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テレビをつけると世間は日本vsセネガル戦のサッカーニュースであふれかえっていて

 

ああわたしが知らない間にこんな世界があったんだなあ と

 

 

 

 

わたしたちは あまりにも時間は限られていて その一瞬一瞬になにをするか、なにを感じるかはまったく予想できないほど 散らばってるんだ

 

だけどわたしは思う

 

この先もずーーとずーーーーと 

やばい!まじ!すげえ! を感じたいってことを

 

自分が地球に生きてることを感じるんだ

 

今回西尾にきてこんなにたくさんおもてなしされて、YURRYの生命力が上昇したってこと。

200%満足できるツアープランを考えてくれた河合さん、ほんとうにありがとう。

ここ西尾はまだうずまってる観光資源がたくさんあるんだ。

こんなすてきな場所はほかの地じゃ再現できない貴重なものだから。

多くの旅をしてきたYURRYが言うよ

完全に秘境。

ここでしか感じられない空気と食べ物 西尾の魅力を最大限にいかすのだ

ここは人を魅了させるパワーがある

 

 

愛知県西尾市 一度はおとずれるべき

 

そしてわたしといっしょに西尾市に行かない?

 

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Thanks for everyone 

I love you all

See you amazing NISHIO city.👋🏻

 

女1人で無一文の旅してみた【2】

さてヒッチハイク無一文の旅をくわしく おもしろおかしく テキトーに 書いていこうか。

 前回のつづき

 

yurry-narnia.hatenablog.com

 

 

 

1.なんか雨降ってきた

 

 

1日目行先は豊橋。早ければヒッチで5時間で着く距離だと予想していたが、、

 

なんか雨降ってきた。

 

 

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雨ってね、  ヒッチハイクの敵なんですよ!!

 

 

こっちもやる気なくなるし濡れるしドライバーも乗せる気失せますからね。

さいあくだわと思いつつお金はないのでひたすらヒッチ

 

 

 

もうね やるしかないんですよ。ぐだぐだ言ってるヒマはないんです。

 

 

 

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はい、がんばったので7時間かけて着きました。

 

 

 

 

2.宿泊費2000円をかせぐ

 

 

 

まずね、初日に宿泊する場所 2000円必要なんでス。

いくら「無一文できてるからタダにして!」 とは言えない。

 

じゃあどうしようかなと考えながらヒッチしてたけどやっぱ私の価値にいいね!って思う人がいれば投げ銭してくれるのでは?

または

ドライバーさんに楽しい時間を提供できたら金くれるんじゃね?!

という思考にいたりまして

 

 

 

 

 

 

 

 

 

YURRYがんばった

 

 

 

 

 

 

 

ふだんの10倍しゃべった

 

 

 

 

 

 

 

 

そしたら

 

 

 

 

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て、、てもとに、、2000えん  があああああ!!!!

 

 

 

 

 

ありがたい。ひじょうにありがたい・・・!!

 

 

最後に乗せてくれたお兄さん、、ありがとう!!これで泊まれる・・・!

 

 

 

 

 

3.本日のヒッチであることに気づいた

 

 

 

今までヒッチハイクはたくさんしてきたし多くのドライバーさんと一期一会の出会いをしてきた。

あのころはいろんな人に出会って話すのが好きで楽しくてたまらなかった。

 

 

そしてわたしの旅がなりたっているのは、確実に優しい心と好奇心をもったドライバーさんのおかげだし、わたしが今こうやって好きなことできていろんな経験できてるのも、あのとき、あの瞬間、車に乗せてくれたドライバーさんがあってのもの。ほんとうに1台1台1人1人感謝している。

 

 

 

(その感謝の気持ちとは別の話をするよ?)

 

しかし気づいたのだ

 

 

 

わたしは

もう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人とはなすのつかれるううううううううう

 

 

 

 

 

 

ってことに。

 

 

 

 

 

 

なんかね、静かにしていたい。むだにしゃべりたくない。必要最低限の会話でよくねーか?といいますか 興味あることだけ盛り上がればいいのではないですか と

 

 

 

 

しゃべることは私の体力を消費するんですよね。

しゃべること=がんばること だから

がんばったら疲れるじゃないですか

 

 

 

 

だからわたしはヒッチハイクで乗せてくれた人にいろんな話をして楽しませてあげたいと思うけどめちゃめちゃ体力使うから(ああもういやだ ブログ読んで)って気持ちになっちゃうんですよ。

それはふだんの生活でも同じ。

 

 

 

だから必要以上にしゃべること 

というのは わたしにとって

マイナス やりたくないこと

 

だということだ。

 

 

 

 

 

”じゃだれのためを思ってしゃべってんだよww

もしかしたら相手も苦に感じてる可能性もあるわけで

マイナスとマイナスの空間であるかもしれないのだ”

 

 

 

こんな考えがでた

 

 

 

ほんとうに楽しい会話と空間に過ごしたいなら、だれにでもウケルような自分になるなんてバカでしかないですね。

 

 

 

 

てわけで、ヒッチハイクにしろふだんの生活の友達との会話にしろ、

 

 

 

 

になってみよう。  

 

 

 

旅してるからおもしろい話してくれるだろうとかトーク上手いだろうとか、だれかのしらない期待を背負って生きていたのかもしれないですね。

 

 

バカですね

 

 

 

あの、YURRYけっこうなんで 

じぶんのため 

であって

あなたのためにがんばろう ってむりやり行動した瞬間生命力落ちてくること判明したので

 

 

 

YURRYはだれからも期待されていないので

あるがままに自由にやってけよ

 

ってもう一人の自分が言ってる

 

 

 

 

 

旅話つづく・・・

 

 

 

 

 

女1人で無一文の旅してみた【1】

 

おかえりなさいわたし

おつかれさまわたし

 

旅を  終えた

 

この旅はYURRYの自伝『BINTANG』を作るにあたってクラウドファンディングをして支援していただいた方に会いに行くという企画だ。

ふうつに旅してもおもしろくないので今回は女1人無一文の旅として勝手に企画を練りやってみた。

ここでもMがでるのか…

 

 

 

愛知県豊橋西尾市に訪問した

3日間どうなるか わくわく どきどき だったが

もう

 

 

 

 

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濃いいいいいいい

 

想定外だぜえええええええ

 

 

( ゚Д゚)( ゚Д゚)

 

 

 

 

 

こんな感じだ

 

 

 

 

 

今日はブログを書く気分じゃないのでもっとモチベ高いときに書けばいいものが書けると思うが明日にまわすともっと書かない気がするからやる気ないなりに適当にまとめる

 

 

 

 

 

1.ヒッチハイク無念の雨決行

2.宿代の2000円を豊橋に着くまでに稼ぐ

3.スピリチュアルな店と にわとり

4.豪華な野菜バイキング (おごり)

5.2000円の宿がウルトラハイパー快適だった話

6.3000円?のひつまぶし (おごり)

7.ビーチ目先のディズニーリゾートもどきホテル宿泊 

 

8.言葉にできない西尾の魅力をわたしが気合いれて記事書こうと決心

 

 

 

 

 

 

もうね

まとめると

 

 

 

 

 

 

 

やばい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やばいしか言葉でん

 

 

 

ほんとうに  無一文で 私はおごりに頼り 

 

 

 

唯一無二の経験した。

 

 

 

 

この企画で検証をしてみて、1つの目的達成だけでなく感じること考えることいろんな吸収材料があったわけ

 

 

 

 

もう 

 

 

 

 

 

しゃべるのめんどくさいけど全部発信したい

 

 

という感じだ

 

 

 

 

とくに

 

 

西尾

 

 

ここ というか 私をもてなしてくれた方が素晴らしい方だったからか

 

 

おきにいり ブックマーク 必須レベルだ

 

この西尾についての記事は熱く語ろうと思う。

 

 

 

 

 

じゃ、きょうはここまで

気合ないYURRYでした

 

 

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またあした

 

 

 

無一文の旅してくる

 

 

さあ久しぶりの投稿だ

 

さいきんはいっろいっろ悩んでは悩んでは頭がフル活動だ

 

クラウドファンディングが成功した

・自伝路上販売が成功した

・自分の本が売れてきた 

 

ああわたしって自分の価値で生きていきたい

そう思い始めたんだ

 

 

じゃあ自分の価値ってなに?なにができるの?

そしてこの本が売れるに売れるとお金が入ってくるわけだ。今のわたしは

 

 

お金お金~~!!金が入ってくるぅぅぅ!!( ゚Д゚)

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こんな状態なのだ

 

 

 

なんか

 

この本によってなにがしたかったんだだろう

 

って初心の気持ちが埋もれ始めていた

 

 

 

 

 

だから

 

 

 

 

 

ひ っ た す ら    分析した!!!

 

 

 

なんで本かこうと思った?

なんで成功したんだろう?

polcaのpick up企画になぜのったんだ?

なんであの人は買ってくれてこの人は買ってくれなかった?

路上販売買い手の傾向

どんな人の心にささる本なんだ

どう販売しよう

・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

そうすると少しずつみえてきた

 

 

yurry-narnia.hatenablog.com

 この記事にも書いてある通りわたしは

①YURRYの世界を見てほしい!

②クラファンで読んでくれる人を増やしたい!

トークよりも本のほうが私の世界伝わるべ

 

この想いがあって、今回の自伝は わたしの自己満足の本なのだ!!つまりこれは自分に向けられたもので、これを読んで「まじいい!!」って思ってくれる人がいるならなおさらラッキー。ぐらいのモチベだ。

それが、ターゲットなりマーケティングなり難しいこといっろいっろ考えちゃってさ(苦笑)  あれ、わたしはこの本を売りさばくのが目的なのか?人を動かすために書いてんのか? あれ  あれれれえええええ?!?!ww

 

たしかに欲を言えば大ヒットして、挑戦する人が増えた!とかなればうれしいが、それは後々つけた理由みたいなw そのためにがんばろうと書いた本ではない。

まずはYURRYの世界を感じてもらいたいのだ。

読んでくれる人たちを大切にしたい。

 

 

そして分析したらこんなことも気が付いた

 

 

ああ買い手はこの”本”を買っているんじゃなくて”YURRYという人間”にお金はらっているんだなあ

そこにある 期待 や 信頼 。目に見えないモノにお金をだしてるんだ

しかも1400円も。

 

 

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わあ     これすげーな

 

って思った

 

 

シンプルに

 

すげえ。

 

 

 

「本がすごいから買う!」

じゃなくて

「YURRYだから買う!」

 

そうだったのか・・・・!

 

 

今約30冊売れた。こんな私に30人も1000円以上はらって買ってくれたのだ

そう考えるとおそろしくてしかたない

 

 

 

 

 

そして考えれば考えるほど、どうやって売ろう どうビジネスにつなげよう もっとお金にできないか

この視点は今後自分の力で生きていきたい私にとって大事な視点であることはわかっている

が、次のアイデアに対し、これをすることでお金になるかな?ならないかな?お金にならないならだめだな。って

 

お金を基準に考え始めていた

 

 

 だんだん

 

わくわくゾーンからそれていた

 

 

 

いろんな人の情報を浴びてるし考え方を毎日きいている。うまくいってる人の言葉やブログを見ていた 

そんな人たちを見ていると わたしってしょぼすぎるなあ って

インフルエンサーたちの迫力というか考えに勝手に圧迫され、自分に自信がなくなっていた

 

 

結局

お金がほしいんだろうか

ファン・フォロワーがほしいんだろうか

 

 

ここを検証しない限りなにも始まんないなと思った

 

 

だから

 

わたしは

 

 

 

 

 

あしたからヒッチハイク無一文の旅

 

 

 

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してくるぜぇ~~

 

 

 

 

 

これは私にほんとうに お金 ってないと生きてけないのか?を確かめる企画だ

くわしくいうと愛知県へクラウドファンディング支援者に会いに行くついでにやっちゃおってかんじだ。

 

 

 

東京→愛知→東京

3日間の旅

お金はもたない

 

じゃあどうやって生きのびるんだっていったら、自分の価値に いいね! って思う人いれば投げ銭してくれるのでは?

ってこと

 

 

自分の価値ってなんだっていったら

わたししかできない旅、わたしが見る世界、生き様、これはわたしにしか語れないしこの価値によって実際に動き出した人がいる。ある人の心を燃やすことができた

 

しかしこれらは今YURRYが信じてるもので、まだまだ模索中だしはっきりこれが価値だ!!と心から思えてるわけではないが、自分をもっと深堀りして深堀りしてやっと見えてくるのかなと思ってる

 

 

だからこの旅でわたしが思ってる価値に色付けがされてないなと思えばまた考えるし、うまくいくなら自信につながる

 

 

 

 

めちゃめちゃ考えたけど

 

 

 

 

とりあえずやってからかんがえよ

 

って感じ

 

 

 

 

てわけで

 

 

あしたから

雨らしいけど

ずぶ濡れになりながらも

やってやるわ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

YURRY弱いわ

あーもう

まあまあ失敗よ

失敗

 

なさけない。

なさけないのだ

 

 

まだまだ自分は度胸もなくプライドさえ高すぎるのだ

 

 

ぜんっぜん周りの目を気にしているではないか

自分の意見さえ堂々と言えない、縮こまってるYURRYはすごく弱そう

 

 

 

弱かった

 

 

 

 

こんなことできる自分すげー!!って

勝手に誇ってたけど、

大衆の前で自分の意見を言えない、表現することにブレーキをかけてたわたしは

 

 

すげーダサかった

 

 

 

めちゃめちゃださいよ

 

 

 

 

 

意見を言える場を与えてくれたのに

ダサさと情けなさを見せつけておわったよ

 

 

誰得だよ  あの時間は

 

 

 

 

 

とにかく晴れ晴れ〜という結果ではない

雨雨〜ってかんじ

 

 

 

 

 

突き進みたかったのに パワーアップした自分になりたかったのに  なんで思い描いていた自分を表現できなかったんだろう

 

 

すべて

すべて

失ってしまえ

わたしのことなんてだれも気にしちゃいない

苦しい 悔しい なさけない

バカだなぁ 弱いなぁ そんな思いで

 

いっぱい  いっぱい   あふれる

 

何をやってもニキビできるから体分析するわ

 

 

ああもういやだ!!!

 

 

 

なにをしてもニキビできるやん!?!?

 

 

数万円の化粧水にしようが、ストレスを溜めずに過ごそうが、

 

 

 

 

 

なにしてもニキビにつながるのはなぜ?

 

 

(きたない)

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この前は完全にストレスが原因だと思ったから、バリに逃げてきたのに、楽しいことしかしてないのに、バリに来てもっとニキビ出来てるやんwww

 

 

 

 

まじなんなん?

 

 

 

 

なんでさ、みんなは、少し遅くまで飲んだだけで肌にでないの?

オールしたわ〜とか言ってて肌きれいなの?

さいきんストラスたまってる〜とか言ってて肌きれいなの?

 

 

やばいんだけど

みんなすげーよ。

 

 

わたしなんか

ちょっと遅くまで飲みだとニキビ

やけ食いでニキビ

ちょっと負担かかるとニキビ

 

 

まじ病気かよ

 

 

 

中高のころもずっと悩んでて、お母さんには

 

20代になればもうできないから、今だけよ

 

とか言われて、やっとの思いでなった20代、肌ぼろぼろじゃねーかww

 

 

まじなんなん?ww

 

 

 

 

楽しいことしてもニキビ

つらいことあってもニキビ

 

 

なにが原因なんだ?

 

 

 

 

もうね、わたし、肌だけは命やから。さんざん悩んで、いろいろ試して、ぜんぶ、だめだから。

 

だからこれから肌を第一に考えた生活にシフトするわ。

 

 

 

 

 

 

おそらく!

 

 

 

肌荒れが落ち着いている時期にしていたことを思い出して分析すると

 

 

わたしには

生活リズム

食生活

が全てを作り出しているのかもしれない

 

 

 

 

いやわかんないけど

 

 

 

肌命だからさ

もう悩みたくないし

鏡見て落ち込みたくない

 

 

 

だから

とりま

11時前後には寝る

野菜を食べる🥦

 

これしか思いつかんわ

 

 

 

 

うえ〜

もうこれを考えるだけでストレスだから、気にしたくないのに、気になる、悪循環

 

 

 

どうモチベーションとってけばいいんだよ